miércoles, 27 de abril de 2016

Claves para planear un viaje II: ¿Qué meto en la mochila?

Cuando preparamos un viaje y llega el momento de hacer el equipaje, siempre nos entra la duda de qué llevar. El error más común es cargar demasiado la mochila y caer en el “me llevo esto por si acaso”. Para lograr huir de él y conseguir hacer una mochila 10 con todo lo necesario y sin que nos pese demasiado, aquí os compartimos nuestras claves:


1º Siempre hay que tener en cuenta el destino: como sabéis, en Tumaini tenemos proyectos en diferentes regiones, países y continentes, por eso, recomendamos cosas diferentes para viajar a cada uno de ellos.


2º También la duración del viaje: en general, tendemos a llevar más equipaje si es un viaje de mucha duración. Sin embargo, lo mejor es cargar la mochila con lo mismo que nos llevaríamos para viajar una semana. Parece mentira, pero realmente no echaremos nada de menos y, de esta forma, no tendremos que cargar con peso de más


Peso: no podemos llevar mucho peso encima porque nos dificultará el viaje y porque corremos el riesgo de lesionarnos. Cargar con unos 11 ó 12 kilos es lo ideal. Además, en muchas ocasiones compramos regalos y recuerdos cuando viajamos, por lo que a la vuelta traeremos más carga aún.


Cristina en Perú, con ropa adecuada

Si tenemos en cuenta estas claves, ya nos podemos centrar en qué tenemos que llevar:

Ropa: Nosotras siempre llevamos ropa cómoda y que se pueda combinar para tener distintas posibilidades. Si viajamos a un país donde hace frío, lo mejor es llevar prendas que nos permitan vestirnos con varias capas, así se entraremos antes en calor. 
Si, por el contrario, nuestro destino es una zona cálida, llevaremos ropa ligera, pero también es importante incluir un par de camisetas de manga larga y unos pantalones largos porque en los transportes suelen poner el aire acondicionado muy fuerte y hace frío.


Viajerxs de Tumaini cubriéndose la cabeza en el Templo Dorado
Para hacer un Viaje Solidario, además, siempre recomendamos ajustar, en cierta medida, nuestra forma de vestir a la del país, sobre todo para evitar situaciones incómodas y miradas indiscretas. Por eso siempre os informamos de los “códigos” que se utilizan en cada zona.


A modo general,  os recomendamos:
  • Un par de camisetas de manga larga.
  • Un par de camisetas de manga corta o tirantes.
  • 2 ó 3 pantalones largos (si hace frío, mejor tres).
  • 2 ó 3 pantalones cortos ( hay pantalones largos con cremallera que se convierten también en cortos ¡son muy prácticos!).
  • Ropa interior para una semana.
  • Chaqueta cortavientos (mejor impermeable, para esas lluvias que aparecen cuando menos te lo esperas).
  • Un jersey o chaqueta tipo polar que abrigue.
  • Toalla de microfibra, se seca pronto y ocupa poco espacio.
  • Ropa de baño si vamos a ir a alguna zona de playa o de baño. Mejor llevar pañuelo grande para la playa que una toalla, nos ocupará menos y se seca antes.
  • Saco sábana o saco de dormir si va a hacer frío. El saco sábana ocupa poco y nos puede sacar de un apuro en algún hostal. Si es saco de dormir, mejor de los que ocupan muy pocos enrollados.
  • Bolsas de tela para guardar cosas (ropa interior, ropa sucia, pequeños aparatos tecnológicos, etc) y encontrarlas rápido. Si compartimos habitación molestaremos menos cuando buscamos algo que si son de plástico.


El mejor truco para guardar la ropa es enrollarla y no doblarla. Aunque no lo parezca, ocupará mucho menos espacio.


Calzado: no es buena idea llevar un solo calzado. Es conveniente llevar al menos dos, para poder cambiarlo si, por ejemplo, hacemos alguna caminata:


  • Nerea, en Kenia, lo mejor es ir cómoda para disfrutar más. 
    Zapatillas de trekking: si viajamos a un destino caluroso, podemos escoger modelos de verano, que son algo más frescos. La calidad o las características que tenemos que buscar dependerán del tipo de viaje que vayamos a hacer. Para un Viaje Solidario siempre recomendamos modelos que sujeten bien el pie, que no calen y sean cómodos. Hay que recordar que siempre es buena idea utilizarlas antes de viajar.
  • Sandalias trekking: está especialmente indicadas para hacer caminatas largas en zonas calurosas.  Si nuestro destino es un país frío, nos las podemos ahorrar.
  • Chanclas: tienen una doble utilidad. Las podemos usar en las duchas (recomendable para evitar infecciones) y para ir a la playa.


Neceser: casi siempre podemos comprar con relativa facilidad productos de higiene en nuestro lugar de destino, así que si algo se nos olvida, ¡no nos preocupemos!
  • Imprescindibles: cepillo de dientes, pasta de dientes, desodorante (una opción puede ser la piedra de alumbre que no contamina), pastilla de jabón (mejor que un bote con gel, porque dura más y no contamina tanto), champú (podemos utilizar la pastilla de jabón también).
  • Si viajamos en grupo, podemos compartir y repartir los productos, para no cargar todos y todas con un champú, un jabón, etc.
  • Menstruación: en lugar de cargar con tampones o compresas (altamente contaminantes), las chicas podemos utilizar la copa menstrual. Cada vez se usa más y los nuevos modelos pueden usarse durante horas sin ningún problema.
  • Prescindibles: en ocasiones pensamos que hay cosas sin las que no podríamos vivir, pero un viaje nos enseña mucho. Ejemplos de productos prescindibles que no aportarán más que peso a nuestras mochilas son los secadores, planchas y demás accesorios para el cuidado del cabello o las cremas de diferentes tipos con mucho olor (quien más las disfrutarán serán los mosquitos a los que atraeremos)


Tecnología: pensemos qué es realmente lo que vamos a utilizar antes de empezar a cargarnos con todos los dispositivos y claves que tenemos por casa. Hay que recordar que los aparatos tecnológicos suelen ser caros y si nos los llevamos de viaje vamos a cargar, además de con su peso, con la preocupación de que nos roben o se nos dañen. Es importante también conocer el tipo de enchufe del país y la potencia de la electricidad para llevar adaptadores y evitar que nuestros aparatos electrónicos se estropeen.


Por supuesto, siempre hay que llevar una pequeña carpeta o portapapeles con nuestros pasaportes, visados (si son necesarios), tarjetas (de las de débito suele costar menos sacar dinero en el extranjero) y las cartillas de vacunación.


En el próximo post, os compartiremos las claves sobre cómo hacer un buen y completo botiquín de viaje.
Post de Almu, equipo Tumaini



jueves, 21 de abril de 2016

Claves para planear un viaje I: ¿Mochila o maleta?

A la hora de planificar un viaje lo primero que nos planteamos es: ¿llevo mochila o maleta? Según nuestra experiencia, la respuesta depende del tipo de viaje que vayamos a realizar y el destino que escojamos. Tanto si vamos a realizar un Viaje Solidario u otro tipo de viaje, estos consejos os pueden ayudar.

La mochila es una buena opción cuando nos vamos a mover de un lado a otro y vamos a cambiar a menudo de alojamiento. ¿Por qué? Porque con las mochilas es más fácil ajustar el tamaño (si llevamos más o menos carga) y porque se adaptan a cualquier terreno sobre el que nos tengamos que mover (arena, montaña, áreas con barro, humedales, zonas de difícil acceso, etc).

Si elegimos viajar con mochila, tenemos que tener en cuenta varias cosas:

  • Tamaño: lo ideal es que sea de unos 40 a 60 litros. Es importante tener en cuenta nuestra constitución.

  • Mónica lleva mochila con sujección y funda
    Ergonomía: Se debe evitar que todo el peso de la mochila caiga sobre nuestros hombros, para ello, debemos asegurarnos que tenga sujección en las caderas y que el cinturón de ajuste a las caderas no nos quede ni pequeño ni grande. Debe tener, también, correas a la altura del pecho para estabilizar mejor el peso de la mochila. Además, es importante recordar que los modelos son diferentes para mujeres y para hombres, por tanto, debemos de preguntar antes de elegir.



  • Tirantes: deben ser anchos, acolchados y que se puedan ajustar a diferentes medidas.
  • Departamentos/bolsillos: en general, es útil que la mochila tenga departamentos para separar los diferentes tipos de elementos que cargamos, pero, ojo, si llenamos mucho los bolsillos laterales, podemos llegar a desestabilizarnos, algo muy incómodo cuando tenemos que andar con ella grandes distancias.
  • Apertura: como sabéis, las mochilas han evolucionado mucho en los últimos años. Si nos hacemos con una que tenga una cremallera que permita abrir la mochila entera (y no sólo por arriba) encontraremos antes lo que estamos buscando y no tendremos que deshacerla completamente.
  • Funda protectora: es un forro impermeable que evita que se moje la mochila y, también, evita algunos daños cuando la llevamos en medios de transporte en los que no tienen demasiado cuidado a la hora de cargar la mochila. Al comprarlo, hay que asegurarse de que tiene el tamaño adecuado para cubrirla.


Cuando vamos a comprar una mochila es muy importante que la probemos con peso para saber si nos resulta cómoda.

Si tenemos algún tipo de problema de espalda o no tenemos pensado movernos mucho durante el viaje, la maleta con ruedas es una buena elección.

Tanto si nos decidimos por una u otra opción, es muy útil llevar, también, una mochila más pequeña que podamos utilizar para excursiones o para viajes cortos de un par de días. Una de 17 ó 20 litros es suficiente. Caben bastantes cosas y son muy ligeras. También son una buena opción para llevarla como equipaje de mano en el avión con las cosas más necesarias.

El tamaño de la mochila o maleta es importante, pero también lo es el peso que vamos a cargar. Lo ideal es no llevar más de 11 ó 13 kilos encima. Da igual si nuestro viaje es de 15 días, un mes o más. Vamos a pensar que nos vamos una semana, llevemos equipaje para ese tiempo. En próximos posts os daremos consejos sobre qué llevar ;)

Mochila con ruedas y que también se cuelga
En el equipo Tumaini siempre estamos con el debate de si es mejor mochila o maleta. Una tercera opción a este debate es un nuevo tipo de mochila que va cogiendo mucha fuerza entre viajeros y viajeras. Se trata de las mochilas con ruedas.

Este tipo de mochilas que tienen ruedas y también se pueden colgar a la espalda, pueden ser algo más caras, pero se adaptan a cualquier terreno y, por tanto, las podemos utilizar para muchos viajes. Cuando el terreno no nos permite arrastrarla y usar las ruedas, nos la colgamos a la espalda y ¡listo!. 

Por supuesto, para que no tengamos problemas para cargárnosla, la mochila debe cumplir los requisitos que os hemos explicado antes.

Estos son algunos consejos para escoger mochila o maleta basados en nuestra experiencia, ¡esperamos que os sean útiles!
Post de Almu, equipo Tumaini